Leiderschap · 11. december 2024
Stel jouw partner wil graag dat jij 's avonds geen koffie meer drinkt. Immers, cafeïne is niet goed voor je nachtrust. Dus hij begint eerst met jou uit te leggen dat cafeïne niet goed is voor je nachtrust. Jij denkt dan 'ok, interessant, maar ik vind het gewoon lekker en ja, het is ook een gewoonte'. Dus jij blijft koffie drinken. Dan herhaalt hij zijn boodschap. Weer denk je, 'ja, ok zit wat in, maar ik blijf het gewoon lekker vinden'. Zo gaat het door.
Leiderschap · 20. november 2024
Afgelopen week was ik onderweg naar een training. Ik luisterde naar de radio. Er kwamen liedjes voorbij en opeens ging het over retraites. Over 30 dagen de stilte in Thailand. Mijn aandacht was gewekt. Het gesprek ging over hoe het zou zijn om stilte te ervaren. Opeens riep de presentator uit "Wij kunnen helemaal niet met de stilte omgaan. Ik zou gillend gek worden van mezelf!!"
Bezieling · 18. september 2024
Je herkent het vast wel, je wordt ziek, je voelt je niet lekker. Je wordt grieperig, je hoofd loopt vol. Het enige wat je kunt doen is op bed liggen. Zodra we druk zijn geweest, te veel afgeleid, te veel met anderen bezig, dan kan er zo een moment komen dat je lichaam aangeeft dat het te veel is geweest. En dan zijn we stil. Maar hoe komt het toch dat we altijd te ver gaan, over onze grenzen gaan? Zou het niet veel waardevoller zijn om gedurende de drukke dagen ook momenten van rust te pakken?
Zomerserie Mijmeren over Bezieling · 23. augustus 2024
De afgelopen zomer heb ik inspiratievragen gestuurd die een volgorde kennen. Een volgorde van vragen en korte oefeningen. Vandaag sluiten we deze reeks af.
Als je merkt dat je zo na de vakantieperiode weer in de drukte van de dag terug valt, in het geleefd worden, voel je dan vrij om deze reeks nog eens na te lezen. Of om van tijd tot tijd de oefeningen er weer eens bij te pakken.
Zomerserie Mijmeren over Bezieling · 07. augustus 2024
Vanuit die waarden die je vorige week hebt ontdekt kan je nieuwe 'stemmetjes' - nieuwe overtuigingen- formuleren. Zo heb ik bijvoorbeeld de nieuwe overtuiging 'ik waardeer mijn kwaliteiten en daarmee kan ik een goed boek schrijven' geformuleerd. Vergelijk die nog eens met de eerste stem die ik eerst had - 'wie ben jij om te denken dat je een boek kan schrijven?!'. Ik merk meteen een wereld van verschil.
Zomerserie Mijmeren over Bezieling · 01. augustus 2024
In de vorige vragen heb je zicht gekregen op jouw patronen, dat wat jou in de weg staat om te doen wat jij het liefste doet. Maar ook op waar je meer van wil. Vaak is het zo dat die patronen, die belemmeringen hardnekkig zijn. Hardnekkig, want je kent dat zo goed.
Kijk eens naar je patroon. Bij die patronen horen een aantal typische stemmetjes. Die stemmetjes zorgen ervoor dat jij niet altijd doet wat jij het liefste wil.
Zomerserie Mijmeren over Bezieling · 25. juli 2024
Deze week bekijken we vooral waar je meer van wil. Misschien heb je gemerkt dat het kijken naar je patroon niet altijd leuk is. Immers, je wordt geconfronteerd met gedrag van jezelf dat jou kan ondermijnen. Of waar je last van krijgt in contact met anderen. Misschien spreken mensen je er wel op aan. Het mooie nieuws is, dat naast de ‘schaduw’ er ook ‘licht’ in zit. In het patroon zit ook jouw kwaliteit. En misschien is dat wel juist hetgeen waar je meer van wil.
Zomerserie Mijmeren over Bezieling · 18. juli 2024
De afgelopen periode stond voor mij in het teken van naar buiten richten. Met mijn boek en de boekpresentatie voor de deur. En nu, in deze tijd, gaat het voor mij ook om mezelf zichtbaar maken. Mijn boek onder de aandacht brengen. En letterlijk mijn boek op de post doen. Lezers een persoonlijke boodschap meegeven.
Tegelijk ben ik nu ook op vakantie. Lekker een tijdje er tussenuit. En wat valt me dan op aan mezelf? Ik ben druk, ik maak me druk, ik doe druk.
Zomerserie Mijmeren over Bezieling · 11. juli 2024
Zo met de zomer voor de deur, met vakanties in het vooruitschiet, of misschien ben je al op vakantie geweest, probeer ik jullie de komende weken inspiratievragen te bieden die ook echt bij deze periode van het jaar passen.
De komende weken kennen de inspiratievragen een volgorde kennen. Een volgorde van vragen en korte oefeningen. Zodat jij aan het einde van deze zomer helemaal in de startblokken staat voor het najaar. Vandaag start de zomerserie inspiratievragen Mijmeren over jouw Bezieling.
Bezieling · 20. maart 2024
De afgelopen dagen voerde ik intake-gesprekken voor de HVK/AH opleiding van de PHOV. Gesprekken om helder te krijgen wat de leerdoelen zijn van de cursisten. Naast de kennisinhoudelijke leerdoelen stel ik ook vaardigheden centraal. Want ja, je gaat een opleiding van 2 jaar in, wat is er dan mooier om naast de 'hard skills' ook de 'soft skills' verder te ontwikkelen?